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Balboa Smoothie : Cocktail Balboa Smoothie, Recette Balboa Smoothie
Un bon coup de fouet et de vitamines. Avec un Smoothie bien crémeux, votre journée ne peut-être que meilleure. Les adeptes du sans alcool se régaleront.
Pour préparer ce cocktail, il vous faudra pour un verre :
1/ Dans un mixer, mettez 5 glaçons, la banane, le yaourt et la vanille.
2 / Mélangez jusqu'à l'obtention d'une solution crémeuse.
3/ Incorporez lentement le jus d'orange jusqu'à la consistance souhaitée.
4/ Servez dans un grand verre avec une paille et un petit parasol de décoration.
Mixer les fruits entiers pour conserver leurs vitamines et minéraux, mais aussi leurs fibres qui rassasient durablement.
Commentaires
Attention très grande amatrice de smoothies ! Pour celle-ci je dirais 7/10 et j’attends avec impatience de tester les autres ! Ps : si vous n’avez pas d’extrait de vanille,vous pouvez choisir de mettre un yaourt à la vanille à la place ;)
Tout à fait d'accord! c'est sublime et tout doux! :)
Petit conseil : le smoothie doit se boire directement après avoir été fait histoire de profiter au maximum des bienfaits des fruits pour éviter l'oxydation!
Ce que j'aime avec les smoothies c'est que d'une c'est un vrai régal, et de deux c'est bon pour la santé!